Một ca hút mỡ bụng thành công không chỉ phụ thuộc vào chuyên môn của Bác sĩ mà nó còn cần đến cách chăm sóc đúng cách sau khi thực hiện phẫu thuật. Sau khi hút mỡ bụng, nếu chủ quan và không có chế độ chăm sóc phù hợp, cơ thể không những lâu hồi phục hơn mà còn có thể xuất hiện nhiều biến chứng nghiêm trọng, khó xử lý. Vì vậy, thông qua bài viết này, Davinci muốn chia sẻ tới các bạn những lưu ý trong cách chăm sóc sau khi hút mỡ bụng an toàn, hiệu quả.

1. Những vấn đề có thể gặp phải sau khi hút mỡ bụng

Hút mỡ bụng là một phương pháp đại phẫu, đòi hỏi sự chỉnh chu, chuyên nghiệp trong quá trình thực hiện, vì vậy nếu thực hiện không đảm bảo hoặc quá trình chăm sóc hậu phẫu không đúng cách sẽ dẫn đến nhiều nguy cơ biến chứng nguy hiểm. 

Một số biến chứng có thể gặp phải sau khi hút mỡ bụng như đau nhức, bầm tím, sưng tấy lâu dài thậm chí còn xuất hiện tình trạng nhiễm trùng, chảy máu dưới da, nhiều trường hợp nôn mửa và xuất hiện các vệt đỏ trên da cực kỳ nguy hiểm. Bên cạnh đó, phẫu thuật hút mỡ bụng còn để lại những biến chứng liên quan đến tính thẩm mỹ như làm da vùng bụng gồ ghề, lồi lõm, tạo sẹo gây xấu…

2. Mục đích của việc chăm sóc sau hút mỡ bụng 

Hút mỡ bụng là phương pháp loại bỏ mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả, nhanh chóng hơn nhiều so với các phương pháp giảm béo thông thường, giúp khách hàng sở hữu eo thon sau 1 lần thực hiện mà không cần cần tập thể thao hay ăn kiêng. 

Tuy sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội, song để đạt được kết quả tốt nhất, hiệu quả lâu dài nhất, bên cạnh tay nghề, chuyên môn của Bác sĩ, các bạn cần có một chế độ chăm sóc an toàn, quy chuẩn với mục đích: 

• Đẩy nhanh quá trình hồi phục: Mặc dù hút mỡ bụng là phương pháp hạn chế xâm lấn tối đa, tuy nhiên vẫn tạo ra thay đổi lớn, làm mất đi lượng mỡ trong cơ thể nhanh đi ngược lại với quy trình tự nhiên nên cơ thể sẽ cần thời gian thích nghi. Do đó, sau khi hút mỡ bụng, khách hàng cần có sự chăm sóc đúng cách để đẩy nhanh quá trình hồi phục.  
• Đem đến kết quả tối ưu: Chăm sóc sau phẫu thuật sẽ giúp nâng cao hiệu quả phẫu thuật. Vùng bụng khi được chăm sóc đúng cách sẽ giúp vùng bụng nhanh chóng thon gọn, phẳng mịn hơn. 
• Phòng tránh các biến chứng không mong muốn: Thời gian sau phẫu thuật là giai đoạn nhạy cảm nhất. Vì vậy, trong giai đoạn này, bạn cần phải có những phương pháp chăm sóc hợp lý, nghiêm túc bởi vì chỉ với các tác động nhỏ thông thường cũng có thể dẫn đến những hệ quả nghiêm trọng, biến chứng khó khắc phục. 

3. 9 điều bắt buộc phải “ghi nhớ” để chăm sóc sau hút mỡ bụng đúng cách

3.1. Vệ sinh vùng bụng 

Đây là việc bắt buộc phải thực hiện sau khi hút mỡ bụng. Vùng bụng sau khi hút cần được vệ sinh sạch sẽ vì đó là nơi ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng vết thương. 

Sau phẫu thuật sử dụng nước muối sinh lý sát khuẩn ngày 2 – 3 lần, kèm thay băng 1 lần/ngày, cố định miệng vết thương bằng cách quấn băng chắc chắn. 

Không nên dùng đụng vào vết mổ, không để nước hay bụi bẩn tác động đồng thời tránh đụng chạm mạnh gây ảnh hưởng đến quá trình làm lành. 

3.2. Mặc áo chỉnh hình, đeo băng ép 

Đeo băng ép duy trì trong vòng 1 tháng đầu sau phẫu thuật đóng vai trò quan trọng giúp bạn định hình, cố định vòng eo một cách tốt nhất. Vì vậy, để cố định form eo, hạn chế tối hiện tượng mỡ thừa tích tụ lại bạn nên duy trì đeo gen bụng tối đa 3 tháng sau khi phẫu thuật. 

3.3. Uống thuốc đúng với sự chỉ của Bác sĩ

Sau thời gian theo dõi tại bệnh viện, nếu không có bất thường bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để bạn chăm sóc tại nhà. Trong thời gian theo dõi tại nhà, bạn cần uống thuốc đầy đủ theo đơn mà bác sĩ đã kê cho bạn để giảm cảm giác đau nhức nhẹ hoặc sưng tím vòng bụng. Tuyệt đối không uống thêm thuốc ngoài đơn khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ. 

Ngoài ra, song song với uống thuốc bạn có thể chuẩn bị túi chườm ấm và chườm nhẹ nhàng vào buổi tối để giảm đau nhức nhanh chóng. 

3.4. Tái khám theo đúng lịch hẹn 

Để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra tốt đẹp, việc tái khám theo đúng quy định của Bác sĩ rất quan trọng. Sau 1 tuần thực hiện phẫu thuật, bạn lưu ý ghi nhớ lịch cắt chỉ và lịch khám định kỳ 1 tháng, 3 tháng, 6 tháng theo đúng chỉ định của chuyên gia. Trong trường hợp xuất hiện các biểu hiện lạ như: chảy dịch liên tục, đau nhói nhiều hơn, sưng tím kéo dài…bạn nên đến ngay bệnh viện để xử lý kịp thời.

3.5. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ 

Trong khoảng 2 tuần đầu, bạn cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng để cơ thể nhanh chóng hồi phục. Bạn nên ăn các loại ngũ cốc tốt như yến mạch gạo, lứt, các thực phẩm như trứng, sườn lợn…

• Trong 1 – 2 ngày đầu sau hút mỡ: Chia nhỏ các bữa ăn và ăn các loại cháo ngũ cốc được nghiền nhỏ, sinh tố, nước ép hoa quả.
• 3 đến 14 ngày tiếp theo: Bạn có thể ăn uống và sinh hoạt bình thường. Tuy nhiên, trong thời gian này bạn nên bổ sung các món xương hầm ngũ quả, rau xanh, các loại ngũ cốc, hạt họ đậu (đậu tương, đậu đen trong thực đơn để da săn chắc, cố định vòng eo.
• 2 tuần đến 1 tháng: Duy trì chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thực phẩm giàu vitamin C và vi khoáng tự nhiên, chỉ nên ăn các món hầm hoặc luộc, hạn chế nêm gia vị mặn. 

3.6. Tránh các thực phẩm gây sẹo 

Sau phẫu thuật, tuyệt đối không được ăn các loại thực phẩm có chứa thành phần gây ngứa, gây sưng mủ, gây sẹo như rau muống, thịt gà, thịt bò, hải sản tanh sống, đồ nếp…

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo, đồ ăn nhanh, chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn quá nhiều tinh bột, không nên ăn quá 200 gram tinh bột trong 1 ngày

Hạn chế đồ uống chứa chất kích thích như cà phê, nước có ga, bia rượu,… và thuốc lá.

3.7. Không tác động mạnh vào vùng hút mỡ

Sau khi phẫu thuật, vùng bụng cần một thời gian để lành vết thương và phục hồi lại, vì vậy tuyệt đối không được tác động mạnh. Trường hợp tác động mạnh có thể gây đau nhói tạm thời, nhưng nếu tác động mạnh sẽ khiến vết thương bị lan rộng, nhiễm trùng, thậm chí hoại tử. 

3.8. Kiêng vận động mạnh và chơi thể thao

 Trong vòng 1 tháng đầu sau khi hút mỡ, bạn cần tạm dừng các hoạt động thể thao, hoạt động thể chất mạnh như chạy bộ, tập gym…để vụng bụng hoàn toàn ổn định, được định hình. Nên duy trì các hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, yoga cơ bản, thiền…để cơ thể khỏe mạnh, từ đó rút ngắn thời gian phải kiêng cữ.

3.9. Nghỉ ngơi khoa học

Nghỉ ngơi khoa học thông qua việc ngủ đúng giờ, đủ giấc sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, 11h chính là thời điểm mà cơ thể bắt đầu đào thải độc tố, tái tạo lại năng lượng sau một ngày dài. Sau phẫu thuật nếu nghỉ ngơi đủ giấc thì vết thương sẽ nhanh chóng được chữa lành, quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn. 

Trên đây là những chia sẻ của Davinci về cách chăm sóc sau khi hút mỡ bụng sao cho đúng cách. Nếu còn bất cứ thắc mắc, câu hỏi cần được giải đáp, vui lòng liên hệ vào số HOTLINE 0912 092 066 để nhận được sự hỗ trợ của đội ngũ Bác sĩ giàu chuyên môn nhé!