Cắt mí là một trong những phương pháp thẩm mỹ mắt phổ biến hiện nay. Sau khi thực hiện ca phẫu thuật, nhiều người thường nghe những lời khuyên dân gian như kiêng nước tương, kiêng hải sản,… Vậy thực hư của những quan niệm này như thế nào? Mọi người hãy cùng Phòng Khám PTTM DaVinci tìm hiểu vấn đề nan giải trên nhé!!!
1. Cắt mí có ăn được nước tương không?
Câu trả lời là có thể, nhưng cần có những lưu ý nhất định. Nước tương chứa nhiều muối và các chất tạo màu, có thể gây ra tình trạng sưng nề, tăng nguy cơ nhiễm trùng và làm chậm quá trình lành thương. Do đó, bạn nên:
- Hạn chế tối đa việc sử dụng nước tương trong giai đoạn đầu sau phẫu thuật.
- Ưu tiên các món ăn thanh đạm, dễ tiêu hóa, giàu vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, thịt nạc.
- Tránh các loại thực phẩm cay nóng, đồ ăn chế biến sẵn, đồ uống có ga vì chúng có thể kích thích vết thương và gây khó chịu.
2. Cắt mí kiêng nước tương bao lâu là tốt nhất?
Không có quy định cụ thể về thời gian kiêng nước tương sau khi cắt mí. Nước tương không nằm trong danh sách những thực phẩm cần kiêng khem tuyệt đối sau phẫu thuật. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn nên hạn chế sử dụng nước tương trong thời khoảng 4-6 tuần đầu sau khi cắt mí. Việc kiêng ăn sau khi cắt mí là một phần không thể thiếu trong quá trình hồi phục. Mục đích chính của việc kiêng khem là:
- Hạn chế sưng viêm: Một số loại thực phẩm có thể gây sưng viêm, làm chậm quá trình lành thương.
- Ngăn ngừa hình thành sẹo lồi: Các chất kích thích trong một số loại thực phẩm có thể khiến vết thương dễ bị sẹo lồi, ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ.
- Bảo vệ sức khỏe: Việc ăn uống khoa học giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ quá trình hồi phục.
3. Các loại gia vị, nước chấm khác cần kiêng
- Gia vị cay nóng: Ớt, tiêu, hạt tiêu, gừng… là những loại gia vị nên tránh vì chúng có thể gây kích ứng, làm tăng nhiệt độ cơ thể và tăng tiết mồ hôi, từ đó làm chậm quá trình lành thương.
- Các loại gia vị có tính kích ứng: Hành tây, hành lá, tỏi tây,… có thể gây ra tình trạng ngứa ngáy, khó chịu cho vùng da quanh mắt.
- Các loại gia vị lên men: Nước mắm, tương, mắm tôm,… có thể chứa nhiều muối và các chất bảo quản, không tốt cho quá trình hồi phục của vết thương.
- Các loại thực phẩm chế biến sẵn: Thường chứa nhiều chất bảo quản, muối, đường, có thể gây ra các phản ứng phụ không mong muốn.
- Nước chấm chứa nhiều muối: Muối làm tăng huyết áp, gây phù nề và làm chậm quá trình lành vết thương.
4. Nên lựa chọn thực phẩm nào sau khi cắt mí mắt
- Thực phẩm giàu protein: Protein là “nguyên liệu” chính để xây dựng và sửa chữa các tế bào, giúp vết thương mau lành. Các loại thực phẩm giàu protein như thịt nạc, cá, trứng, sữa, đậu nành… là lựa chọn tuyệt vời.
- Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da săn chắc và vết thương mau lành. Các loại trái cây họ cam quýt, dâu tây, kiwi, ớt chuông… rất giàu vitamin C.
- Thực phẩm giàu vitamin E: Vitamin E có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và giúp da trở nên mịn màng. Hạt hướng dương, hạnh nhân, óc chó, bơ… là những nguồn cung cấp vitamin E dồi dào.
- Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình lành vết thương và bảo vệ da. Hàu, thịt bò, các loại hạt, đậu lăng… là những thực phẩm giàu kẽm.
- Rau xanh và trái cây: Cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ, giúp tăng cường sức khỏe tổng thể và hỗ trợ quá trình hồi phục.
Chế độ ăn uống khoa học là một trong những yếu tố quan trọng giúp quá trình hồi phục sau khi cắt mí mắt diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Bằng việc lựa chọn những thực phẩm giàu dinh dưỡng và tránh xa các loại thực phẩm có hại, bạn sẽ sớm sở hữu đôi mắt đẹp tự nhiên.
Trên đây là tất cả những chia sẻ của Phòng Khám PTTM DaVinci muốn gửi đến các bạn để giải đáp những thắc trên. Nếu như bạn còn bất kỳ băn khoăn lo lắng nào, hãy nhanh chóng liên hệ với hotline 091 209 2666 của chúng tôi để nhận được sự tư vấn nhiệt tình nhất.
